ผักอบกรอบสุดฮิต เคลส์อบกรอบ (เมนูสุขภาพ) จากผักปลูกเอง

ผักอบกรอบสุดฮิต เคลส์อบกรอบ (เสร็จไวใน 10 นาที) จากผักปลูกเอง
How to Make Crispy Kale Chips
.
Ingredients/วัตถุดิบคร่าวๆ
5-10 Leaves Kales เคลส์ (วันนี้ใบค่อนข้างเล็ก)
1 tbsp Veg Oil น้ำมันพืช
1/4 tsp Ground White pepper พริกไทยขาวป่น
1/2 tsp Paprika powder ผงปาปริก้า (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
1/4 tsp Salt เกลือ
.
Pre-Heat 170'C/10 mins
อบ 5 นาทีแรก และกลับถาดอบต่ออีก 5 นาที จนได้สีที่ต้องการ
.
#ผักอบกรอบ
#เคลส์อบกรอบ
#แขมรอินเตอร์

---